Окопник - эффективное средство для рассасывания и обезболивания межпозвонковых грыж. Мазь из окопника можно приготовить самостоятельно, добавив сосновую живицу, свиной жир и водку. Кроме межпозвонковой грыжи, мазь помогает при переломах, болях в суставах и залечивает трофические язвы. Настойка из корней окопника на водке также помогает восстановлению костной ткани и рассасыванию межпозвонковых грыж.